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孕妈妈要当心甜蜜的负担!抗糖之路要怎么走?

孕育新生命是一件十分幸福的事情,随着肚子里的宝宝日渐长大,妈妈们也会越来越辛苦,但依然觉得孩子是她们甜蜜的负担。然而,很多准妈妈还会在怀孕期间遇到另一个“甜蜜的负担”——妊娠期糖尿病。

为什么孕期会患糖尿病?除了有一些孕妈妈存在孕前肥胖、孕早期体重增加过多过快或者有糖尿病家族史之外,也是由于孕中后期体内维持妊娠的激素水平很高,抵消掉胰岛素的一部分工作效果,所以就容易发生血糖高于平均水平的情况。

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妊娠期糖尿病不仅会影响宝妈的健康,还会威胁宝宝的生长,容易导致巨大儿的发生。大多数妊娠期糖尿病患者没有明显症状,可能会出现口渴、多饮、多尿等情况,少数患者可能会出现症状反复的阴道炎症。

因此,孕妈妈要按时到医院进行糖筛。如果被诊断出妊娠期糖尿病,要怎么进行抗糖呢?

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其实,只要远离饮食误区,“糖妈妈”也可以畅快吃。除了饮食指导之外,课程还会帮助孕妇选择适合的运动,动静结合,让准妈妈和小宝宝安全度过妊娠期。

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